Långa terräng-DM
Brons till L-O, guld till Henrik och silver till Sören
L-O lyckades inte försvara sin silvermedalj från 2008 i långa terräng-dm men det blev
en bronsmedalj i hård kamp om silverplatsen med flerfaldige SM och NM-medaljören
Sören Persson. Sören var för dagen starkare i uppgörelsen sista 200 meterna men
Lars-Olof var ändå nöjd med att formen tagit ett kliv framåt efter en tyngre period i
sommar så han var inte allt för nedslagen efter spurtförlusten.
Långa terräng-DM Värmland, 12 km – Herrar Seniorer (top 5)
1. Henrik Örnstedt IF Göta 40:38
2. Sören Persson IF Göta 41:38
3. L-O Gävert IF Göta 41:43
4. Tomas Juhlen IF Göta 46:43
5. Jonas Birgersson Kvarnsvedens IF 47:17 (EJ DM)
Kilterrängen 2009
En regnig sommar gjorde Kilterrängens 25 tuffa kilometer tunga. Faktiskt
så var banan för alla som sprang med GPS runt 25,5 km. L-O kunde inte försvara
sin fjolårsseger men kom på delad andraplats med Sören Persson IF Göta. L-O var
ändå ganska nöjd då han kände att det börjar vända efter sommarens ganska
tunga period. Jonas Birgersson Kvarnsveden vann och gjorde ett mkt starkt lopp.
Avslutningskilometerarna på de två sista varven är mkt tuffa. Bla upp på en väg
som gick parallelt med slalombacken (Frykstabacken) upp sedan nerför igen, efter
det upp till toppen på slalombacken ytterligare en gång och slutligen löpning rätt
utför till botten av slalombacken och sedan uppför hela backen som avslutning.
En mkt hård och utslagsgivande bana. Peo blev 17 man och var imponerad av
bansträckningen.
Resultat 2009
