Spår som förgyller träningstillfällen


Gårdagens träningspass blev på skidor i terrängen på höjdplatån mellan Gunnarskog och
Mangskog. Ett vargspår förgyllde träningstillfället när man befann sig ute i vildmarken. Trevligt.
Bytorp är ett verkligt vinterparadis när snön ligger djup. Att det finns rovdjur såsom varg tycker
jag stärker känslan av att man är ute i vildmarken.

"Säg varg och varenda människa har en åsikt. Debatten är brännande het, inte minst i de
rovdjurstäta distrikten. Hätska insändare publiceras nästan dagligen i lokaltidningarna, det är
tummen upp eller tummen ner. Vargmotståndare hävdar att svamp- och bärplockare inte länge
kan vistas i skogen, även orienteringssportens begränsning används frekvent som ett argument
mot varg"

Löjligt, jag blir i alla fall mer sugen på att träna i dessa områden där möjligheten att se
spår efter de få vargar vi har i Sverige finns.

Vad tycker ni?

//L-O

KILTERRÄNGEN 2008


KILTERRÄNGEN- häftigare än
väntat. Måste varit Värmlands klart hårdaste tävling på senare år. Mer av allt, mer backar, mer vatten, mer kuperad terräng, mer lera osv. Stundtals var det svårt att springa överhuvudtaget. Regn och lera gav loppet ytterligare en dimension. Banan var grymt utmanande och tuff som en riktig trailrunning ska vara så det var riktigt bra.


Vad sägs om avslutningskilometerarna på de två sista varven. Bla upp på en väg som gick parallelt med slalombacken upp sedan nerför igen, efter det upp till toppen på slalombacken ytterligare en gång och slutligen löpning rätt utför till botten av slalombacken och sedan uppför hela backen som avslutning på backepartiet.


-När man hade sprungit ca 24 kilometer och drog rätt in i backpartiet kan man ju i ärlighetens namn säga att det tog emot en hel del kommenterar Lars-Olof. Dock sprang jag hela vägen upp men det gick sakta, konstigt vore ju annars. Om man ser till kilometertiderna som inte är relevanta en sån här dag kan man se att ifjol på strax över 5 mils löpning över en tuff trailrunning hade jag klart bättre tid per/km än på detta loppet och då är det ändå bara halva sträckan. Det förklarar troligtvis lite grann hur hård och svårsprungen banan var bitvis. Att det regnade och var blött i markerna gjorde också att det bromsade upp tempot rätt rejält inne i skogen. Målsättningen var att öka tempot sista milen men det var helt omöjligt.


Team MAGAZINET med Lars-Olof och Christian hade sällskapsresa hela vägen ända tills det i stort sett återstod 5-6 kilometer. L-O drog större delen av banan och Christian satt i ryggen som ett frimärke. Efter 17-18 började Chrille få lite svårare att hänga med där det var lättsprunget, i skogen däremot låg han på samma avstånd hela vägen. Från sista vätskan och in återstod det kanske 4-5 kilometer och därifrån kunde L-O öka tempot igen eftersom det var finare terräng där det gick att springa ut. Samtidigt som Christian stumnade piggnade L-O till så det blev faktiskt över 5 minuters marginal mellan dessa två i mål. Men det bästa var givetvis att det blev dubbelt MAGAZINET i topp på en trailrunning i Värmland.

En riktig kul
tävling som går till historien som det tuffare i Värmlands löparhistoria skulle jag tro. Många var kommentarerna efteråt: -Lidingöloppet var ju ingenting mot det här, var det flera som sa. Bla. "Börs-Lennart" Eriksson.


RESULTAT HERRAR 25 KM (5 första till mål)

1 165 Lars-Olof Gävert Magazinet 01:51:32

2 159 Christian Nilsson Magazinet 01:56:39

3 164 Tom Pedersen IF Göta 02:02:24

4 166 Lennart Eriksson SISU Forshaga 02:02:54

5 163 Tony Quanz SISU Forshaga 02:07:13


TEAM MEMBER: Peo Nilsson


Fakta
Längd: 180
Vikt: 78kg
Ålder: Född 1965
Civilstånd: Sambo o två barn
Yrke: VD Magazinet Sport AB

Intressen: Ultralöpning helst A till B lopp i terräng gärna fjäll. Havskajak,Toppturer på skidor, mat o vin plus massa andra ute aktiviteter.

Mål o ambitioner: Att utveckla mig som ultralöpare, springa längre o hårdare. Som gammal göbbe i teamet så är tiderna inte så viktigt utan mer upplevelsen att springa långt o tänja på det omöjliga. Målet är att springa 100 miles lopp världen över.

Marathon o Ultras
Örebro Marathon 1982
Sörmlands Ultran 06 50km
Munkaleden Trailrun 07 43km
Ursvik Ultran 08 75km (bröt på 60km)
Vertex Fjällmarathon 08 ca 43km.

VERTEX FJÄLLMARATHON 2008


Peo Nilsson var en av deltagarna i årets fjällmarathon. På en helt grymt fin och tuff bana.

http://vertex.cx/fjallmarathon2008/files/resultat2008/Fjallmaraton_resultat_herrar.pdf

TEAM MEMBER: L-O Gävert



Längd: 175 cm
Vikt: 77kg
Vilopuls: 31

Civilstånd: Världens bästa flickvän Maria
Yrke: Äventyrare, Fritidsledare, Utepedagog - Ledsagare/Kontaktperson - Bonde


Intressen: 

Expeditioner i orörd vildmark, Multisport i eländig terräng, Orientering där hänglöpning är tillåten, Skidåkning med kanon skidor, Vandring över stock och sten, Jakt på bäver, Mountainbike utför Blåbärskullen och Kanelbullar.


Några resultat:
1:a Värmländska Nattorienteringscupen 2004, 3:a Sverige cup i trailrunning 2005, 1:a Dotteviksrundan 2005, 1:a Fjällorienteringen 2005, 1:a DM Längdskidor Sprint 2006, 5:a SM Rullskidor 2006, 1:a Häljebodaloppet 2006, 1:a Jubileumsterrängen 2006, 5:a Sylvesterloppet 2007, 1:a Baksjöloppet 2007 (Norge), 1:a Häljebodajoggen 2007, Totalsegrare Nike Run Cup 2007, SM 2:a Trailrunning 50km 2007, DM 2:a Sprintorientering 2008, DM 2:a Terränglöpning (Lång bana) 2008, 1:a Nattjakta 2008, 1:a Kilterrängen 25  km 2008, 1:a Kristinehamn Trailrace 2008


Hemsida: http://www.l-ogaverth.com/

TEAM MEMBER: Christian Nilsson



Christian Nilsson

Född: 1977

Längd: 180

Vikt: 72

Vilopuls: 32 pulsslag per minut


Några Meriter: 3:a Tjurruset 2 000 (terrängtävling löpning), 35:a Vasaloppet 2001,

2:a  Svealandsmästerskap skidor 2005, 1:a Ekesloppet längdskidor 2006, 1:a Orsapinglan längdskidor 2006, 2:a Uppåt Väggen 2006,2007 och 2008, 1:a Mattila skidmarathon 2007, 1:a Kristinehamns Trailrace 2008, 2:a Kilterrängen 2008


KRISTINEHAMN TRAILRACE 2007



Trailrunning
Peo Nilsson och Lars-Olof Gävert var Magazinets representanter detta år och lyckades få till en
seger från den tuffa tävlingen.


Resultat 2007
Herr - 16 km


PlatsTidStartnr.NamnKlubb
101:02:1991Lars-Olov GävertMagazinet Karlstad
201:03:5961Mathias MellgrenKristinehamn Multisport
301:05:0484Jonas BirgerssonO-ringen Multisport
401:05:0874Fredrik NylénKarlstad Multisport
501:05:3696Christer SkoogKils OK
601:05:5189Andreas LindgrenKarlstad Multisport
701:06:1773Mathias CarlingKarlstad Multisport
801:06:2797Anton NilssonKils OK
901:06:4499Tom PedersenIF Göta
1001:09:2560Lars PalmgrenSinbäckens
1101:09:3098Jonas UllerKils OK
1201:09:5292Peo NilssonMagazinet Karlstad
1301:10:0478Rickard GustafssonRols Royce IF
1401:11:1280Hans PerssonGlanshammars IF
1501:13:0990Anders LindströmKarlstad Multisport
1601:13:1479Per JernbergKristinehamn Multisport
1701:13:18100Anders JämtdalenKristinehamn Friidrott
1801:15:1895Tomas BengtssonKarlstad MK
1901:17:0487Niklas MellgrenKristinehamn Multisport
2001:18:2793Stefan HöögLaxå OK
2101:18:4294Markus JonssonGrava SK
2201:18:4688Christian Krohn 
2301:23:3383Björn Eriksson 
2401:23:4768Anders Larsson 
2501:23:5466Lino NilssonTeam Sunyard
2601:24:1667Alf NilssonTeam Sunyard
2701:24:5082Kjell-Åke Johansson 
2801:25:5775Tord SvanebäckKristinehamns OK
2901:27:2170Mattias HedbergKarlstad Klätterklubb
3001:29:0176Rickard Forslund 
3101:31:2669Daniel WassbergIntersport / Team Emutech
3201:36:3477Jan Bengtsson 
3301:44:0065Kim NilssonTeam Sunyard
     
     
  ej startAnders Hultén 
  ej startLars-Erik SundströmKils OK
  ej startJan-Erik LarssonKils OK
  ej startUlf SkoglundKils OK
  ej startMattias Modin 

Dam - 16 km

 
PlatsTidStartnr.NamnKlubb
101:18:4785Agneta Gustavsson 
201:19:0464Marita Hult 
301:21:2271Viktoria Ros 
401:22:2562Annica Arvidsson 
501:24:4572Sara GranqvistGrava SK
601:32:2263Therers Holm 
701:32:3986Cecilia Rolandsson 
801:34:4781Maria Lillemägi 
     
  ej startSandra HultKristinehamn Multisport
  ej startCarolina AndréKarlstad Multisport

KRISTINEHAMNS TRAILRACE 2008


L-O Gävert och
Christian Nilsson delade på segern i Kristinehamns tuffa terrängtävling.
Banan var ganska blöt på myrarna så det blev tufft för samtliga deltagare men Christian och L-O
höll varandra sällskap hela banan och delade på segern. Lars-Olof hade hoppats på en tid under
timmen men det får bli nästa år istället. 

Resultat 2008
Herr - 16 km

Plac.Startnr.TidNamnKlubb
15901:01:18Lars-Olof GävertMagazinet
25801:01:18Christian NilssonMagazinet
32601:06:38Roland BerglundSunne Multisport
45201:06:45Anton NilssonKils OK
53101:07:38Jörgen JohanssonKristinehamn Multisport
65101:08:11Benjamin AllbäckIF Göta
75401:08:25Lars NymanKOK
84001:08:35Tom PedersénIF Göta
94801:08:38Mikael DjupsjöbackaOK Lindena
104701:09:26Tony QuanzSISU Forshaga
115001:11:41Rickard GustafssonRolls Royce IF
124601:13:24Lars OlssonSISU Forshaga
135501:13:30Isak NymanIFK Kristinehamn
144901:14:22Håkan Jonsson 
154501:15:09Urban SjögrenSISU Forshaga
162801:16:27Jonas Hellman 
175701:16:32Johan Svensson 
182701:16:47Mikael SalenbäckPingisslungans IF
194101:17:24Christian Krohn 
203601:18:12Hans-Olof Bengtsson 
213801:18:25Magnus Hentzell 
223901:18:30Oskar Angenete 
233201:20:39Tord Salenbäck 
243301:21:20Leif ErikssonKristinehamn Multisport
255301:27:33Stefan Höög 
263001:33:46Leif Selander 
272901:33:46Johan Selander 
 
ej fullf.37 Thomas Bengtsson 

Resultat 2008
Dam - 16 km

Plac.Startnr.TidNamnKlubb
14401:18:26Kristin ServoldIF Göta
25601:21:38Ann-Sofie Andersson 
34201:28:12Ida Ternbom 
44301:28:14Mette Serevold 
53401:34:33Jenny Knape 
63501:34:33Kajsa Knape 



Välkommen till MAGAZINET Karlstad


Adress:
Fredsgatan 1 a
652 25 Karlstad

Telefon: 054-212768

RSS 2.0